Gestante preparada
Só o pré-natal não basta: a gestante deve participar da dinâmica de um grupo de preparo para o parto

Nunca é demais lembrar: toda gestante deve comparecer à consulta de pré-natal pelo menos uma vez por mês e semanalmente no final da gestação. Passar por exame físico, se pesar, verificar pressão arterial, e fazer exames laboratoriais sempre que solicitados.

O pré-natal é, sem dúvida, fundamental para detectar e corrigir, o mais rápido possível, alterações no quadro de saúde tanto da mãe quanto do feto.

Compreender a necessidade e a função de cada um destes procedimentos e exames contribui para a adesão, plena e consciente, da mulher grávida ao pré-natal. Assim, mais adiante, retornarei ao tema.

Mas hoje inauguro este espaço reafirmando a importância para a gestante e seu companheiro de freqüentarem um curso preparatório para o parto e puerpério.

Em São José dos Campos, além dos trabalhos desenvolvidos nas UBS, há inúmeras entidades que organizam ações educativas com o apoio de voluntários qualificados, na área da saúde e social. Visitei vários grupos na cidade. Ouvi desses organizadores que os benefícios para o casal são muitos, entre outros:

- troca de experiência com outras gestantes possibilitando a diminuição da ansiedade, medos e dúvidas;
- melhor preparo físico e emocional para o parto, puerpério e aleitamento materno;
- conhecimento e informações complementares que gera no casal maior autoconfiança e participação ativa no parto e no período de aleitamento.

Os endereços das Unidades Básicas de Saúde de São José dos Campos você encontra em:
ttp://www.sjc.sp.gov.br/sms/unid_saude.asp.

A Santa Casa de São José dos Campos, o Hospital São José e a Unimed também oferecem curso para gestantes a seus associados. Mais informações dos convênios estão disponíveis nos sites respectivos.

Clique nas miniaturas “ ” dentro do mapa para visualizar o nome, endereço, telefone e as datas dos cursos.

Visualizar Gestante preparada em um mapa maior

A lista está incompleta. Se você conhece alguma entidade, ou ONG (Organização Não Governamental) em São José dos Campos que trabalha com gestantes e não foi citada aqui, deixe um comentário ou e-mail que acrescentarei no mapa.

Vamos democratizar nossas informações e conhecimentos. Colabore você também!